Tomaten und Gurke waschen und in kleine Würfel schneiden. Salat waschen und trocken schütteln. Avocado halbieren, Kern entfernen und in kleine Würfel schneiden
In der Zwischenzeit die Spiegeleier in einer Pfanne braten
Tortilla Wraps mit Frischkäse bestreichen, mit Salatblättern, Tomaten, Gurke und Avocado belegen, salzen und pfeffern. Seiten einklappen, Wrap eng aufrollen und ggf. mit Holzspießen fixieren
Die Gemüsewraps mit den Spiegeleiern servieren
Guten Appetit!
Tipp: Verfeinern Sie die Wraps mit einer Balsamico-Crema
Zutaten
Zutaten
480 g Tortilla Wraps
1 Stk. Kopfsalat
1 Stk. Schlangengurke
250 g Tomaten
1 Stk. Avocado
175 g Frischkäse Kräuter
Eier je nach Bedarf
Pfeffer
Salz
optional: Balsamico crema
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